Los secretos de la memoria

La memoria es una de las más fascinantes aplicaciones del cerebro y aqui encontraras los secretos de la memoria. Ella es capaz de mantener siempre la información mil millones y forjar toda una personalidad, pero cuando se tambalea, es el drama. su identidad se pierde. ¿Cuáles son los mecanismos? ¿Tiene límites? Cómo mantenerse saludable?

memoria múltiple

La memoria humana es múltiple, que no está hecho de un solo bloque. De hecho, hay que diferenciar entre la memoria a corto plazo, denominada "memoria de trabajo", como a largo plazo. El primero puede retener la información durante un tiempo muy limitado, por ejemplo, para retener una figura para realizar un cálculo mental.

Es la memoria a largo plazo que se denomina generalmente como comúnmente se evoca la "memoria". Fue ella, de hecho, que se basa nuestra personalidad. Se divide en dos partes: la memoria explícita, recuerdos autobiográficos y que corresponde a la cultura general; y la memoria implícita, que incluye todo lo que aprendemos sin ser consciente (como montar en bicicleta o caminar).

Si tenemos todas estas diferentes formas de memoria, que sin embargo no son iguales ante el mecanismo de almacenamiento real.

Memoria: una eficacia variable según la edad, el sexo, genes

El mejor momento para memorizar es antes de los 30 años, ya que es en este momento que nuestra capacidad de concentración son los mejores. Un estudiante de secundaria puede aprender su escucha continua a la música, mientras que una persona de 40 años de edad necesitará más silencio.

La edad no es el único factor de involucrarse: memorizar también depende del sexo de nuestra composición genética. Las mujeres tienen una mejor memoria cuando el lenguaje entra en juego, por lo que los hombres serían más eficaces para conservar una visión espacial de su entorno.

Educación y Profesión ejercido también dan forma a la capacidad de memoria. Alguien que tiene una educación superior y que utiliza su intelecto en su trabajo memorizar mejor. Pero no todo está establecido de antemano. La memoria habla y trabaja, desde la escuela primaria, con el famoso recitación de poemas.

Nuestro sentido de la base de la memoria

La memoria visual , olfativa, auditiva, gustativa ... información sensorial es la base del proceso de almacenamiento. Esta información se transmite al cerebro, que gestiona la especificidad de cada zona.

El lóbulo frontal en la parte frontal del cráneo, es un comportamiento responsable, habilidades motoras. El lóbulo temporal procesa la información del gusto , el oído y el olfato . El occipital gestiona la visión, y por último, la cueva está a cargo de todo lo que se relaciona con el tacto y sensibilidad, dolor , calor ...

En cuanto a las adquisiciones en la memoria implícita, el aprendizaje repetido, nos no tienen conciencia, pero las acciones motoras, tales como caminar y montar en bicicleta, con la participación de varias estructuras profundas del cerebro, incluyendo el cerebelo, que controla el movimiento.

magdalena de Proust hizo famosa la relación entre la memoria y el olfato. Todos recordamos el olor especial que recuerda a la infancia, una persona, un buen momento ...

A través de las neuronas específicas distribuidas en la cavidad nasal, el hombre es capaz de reconocer 10.000 olores diferentes. Sin embargo, el olfato es un sentido que hemos descuidado mucho en los hombres, con el pretexto de que era inútil y muy primitiva.

Estas neuronas transmiten información a través del nervio olfativo que termina en la zona del olor cerebro. Es cerca del sistema límbico, que regula nuestras emociones y los instintos.

Es en el hipocampo que se conservan recuerdos de olores. Almacena la información, consolida los recuerdos y resucitado. Así, las zonas de olor, las emociones y la memoria están muy cerca. Esta es la razón por un olor se graba mientras está asociado a una emoción.

Una historia neuronal

Dentro del cerebro, la información viaja a través de las conexiones neuronales. Los seres humanos tienen alrededor de cuarenta mil millones de neuronas que permiten la transmisión de información.

Durante el proceso de la memoria , cada recuerdo es un grupo de neuronas que han trabajado juntos como vivimos ese momento.

Una primera neurona se activa mediante una imagen: un hermoso paisaje, por ejemplo. Más de activación es intensa, el número de neuronas encendidas, más la memoria es intensa. Esta activación se realiza a través de mensajeros químicos, acetilcolina y glutamato en particular.

Cuando descarrila memoria

Muchas condiciones pueden afectar la memoria, así como su capacidad para memorizar los nuevos hechos que encontrar un recuerdo.

Las causas pueden ser psicológica y emocional: podemos elegir inconscientemente se olvide de este o aquel recuerdo doloroso. Pero el estrés, la ansiedad o la depresión son también factores importantes de deterioro de la memoria, ya que afectan a la concentración.

La pérdida de memoria muy a menudo tienen orígenes físicos. enfermedades degenerativas como la enfermedad de Alzheimer, al atacar el cerebro, ciertos tumores o el hecho de que sufre de epilepsia son factores que favorecen los problemas de almacenamiento. Por último, especialmente en los ancianos, ralentizando la capacidad del cerebro y el aislamiento se combinan para degradar las funciones de la memoria.

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